دست و پاهای زیبا

درمانهای  گیاهی و نکات زیبایی برای

 آرنج و زانوهای سیاه 

1- آرنج و یا زانوهای تیره را با آب لیمو ترش بسابید ، 10 تا 15 دقیقه منتظر بمانید.یک حوله را در آب گرم فرو کنید و روی محل را محکم بسابید.
2- یک قاشق چایخوری روغن نارگیل را با یک قاشق چایخوری آب لیمو ترش مخلوط کنید .و مانند بالا با حوله داغ تمیز کنید .

دست و پای زبر

1- دست و پایتان را در آبی که به آن آرد ذرت اضافه کرده اید فرو ببرید و اجازه دهید حدود 5 تا 10 دقیقه در آب خیس بخورند.
2- یک عدد پیاز را کباب کنید ( داخل فر ) . له کرده و از آن یک خمیر درست کنید.روی پاشنه های ترک خورده بمالید .بعد از 20 دقیقه بشویید .به مدت یکماه تا زمانی که ترک ها کاملا برطرف شوند درمان را ادامه دهید.
3- بعد از حمام با روغن خردل دست و پاهایتان را ماساژ دهید.با آب بشویید و آرام با حوله خشک کنید.
4- یک دوم قاشق چایخوری سرکه را به نصف پیمانه کشک اضافه کنید.پاها و مچ هایتان را با این ماده ماساژ داده بعد از 5 دقیقه بشویید.
5- برای ترک های پاشنه ، پارافین را با روغن خردل مخلوط کرده ، گرم کنید و روی محل بمالید .جوراب بپوشید و شب را با جوراب سپری کنید .

پینه 

6 عدد آسپرین را در یک لیوان آب و یک قاشق چایخوری آب لیمو ترش حل کنید. روی پینه ها گذاشته و با حوله گرم رویش را بپوشانید .بعد از 10 دقیقه با سنگ پا محل را ساییده و بشویید.

هر هفته : 

هفته ای یکبار داخل یک سطل که نیمی از آن پراز آب است ، 2 قاشق غذاخوری سرکه و یک قاشق چایخوری آب لیمو ترش اضافه  کنید .یک عدد شامپوی ملایم به آن اضافه کرده ، دست ها و پاهای خود را به مدت 10 تا 15 دقیقه در سطل فرو می کنیم .با سنگ پا سابیده و سپس حمام می کنیم .