برای موفقیت تحصیلی هیچ چیز مهم تر از خواندن و یک خواننده خوب بودن نیست . والدین کودکان را از همه بهتر می شناسند و می توانند از زمان و تکنیک های مختلف ...
شما درهرمقامی که باشید، در مقام مادر یا معلم و یا پرستار می توانید نحوه تمرکز را به کودکان آموزش دهید .قبل از آموزش تمرکز و خود آگاهی به کودکان حتما ...
آگاهی یا در لحظه بودن ( mindfulness) چیست ؟ "ماهونی" یکی از مدرسان توجه و آگاهی در مدارس آمریکا می گوید : بیشترین تاثیر آموزش آگاهی به دانش آموزان پی ...