سندرم خستگی مزمن چیست ؟(Chronic Fatigue Syndrome)

سندرم خستگی مزمن اختلالیست که باعث خستگی بیش از حد می شود .این خستگی از نوعی نیست  که بعد از استراحت برطرف گردد. شما صبح ها بعد از داشتن یک خواب کافی باز هم احساس خستگی می کنید و حس ناتوانی در انجام امور ساده روزانه شما را آزاد می دهد .این خستگی زمان زیادی طول می کشد و توانایی شما برای انجام امور روزانه را محدود می کند .
علامت اصلی این سندرم خستگی جدیست  که به مدت 6 ماه یا بیشتر طول می کشد .همچنین شما باید 4 مورد از علایم زیر را دارا باشید .

• داشتن احساس ناخوشایند بعد از انجام یک فعالیت فیزیکی برای بیشتر از 24 ساعت 
  
• درد عضلانی 
  
• مشکلات حافظه ای 
  
• سردرد 
  
• درد در مفاصل 
  
• مشکلات خواب 
  
• گلو درد 
  
• غدد لنفاوی متورم 
  هنوز علل ایجاد این بیماری مشخص نشده است . مطالعات زیادی برای کشف رابطه بین ویروس های مختلف ، التهاب و مشکلات سیستم ایمنی  و سندرم خستگی مزمن انجام شده است ولی نتیجه ای قطعی حاصل نشده است .
  تشخیص سندرم خستگی مزمن بسیار سخت است .و هیچ آزمایش خاصی برای تشخیص آن وجود ندارد . زیرا بیماری های دیگری هم وجود دارند که همین علائم را ایجاد می کنند .  دکتر شما قبل از تشخیص این بیماری باید از عدم وجود بیماری های دیگر مطمئن شود . متاسفانه هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد .هدف ازدرمان این سندرم تا حدودی برطرف کردن علائم است .یعنی تراپی های برای کنترل علائم ، استفاده از مسکن ها برای برطرف کردن درد ، اختلالات خواب و دیگر مشکلات انجام می شود .همچنین در این تراپی ها تکنیک ها و روش هایی برای کنترل فعالیت های روزانه آموزش داده می شود . در مطلب بعدی به درمان های خانگی این بیماری می پردازیم .
  منبع :
  https://medlineplus.gov
  ترجمه : دست سبز